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王海龙，2017年加入千禾养老回龙观院，现任回龙观院护理员。
「最难忘的事和最有收获的事」
遇到的第一件困难是，帮助老人人工取便。我不知道用什么语言形容当时的强烈抗拒心情，在脑海里努力斗争，硬着头皮，屏住呼吸，说服自己去取便。逃跑是不行的，日复一日，我都要面对这一关。慢慢想明白了，人要吃就得排，新陈代谢是再正常不过的生理现象，我们小时候不就是被父母这么照顾的吗？我又为何不能面对呢？假如他们就是我的父母？想开了，我就过了这一关。
还有一件困难，也让我刚进来的时候受不了。没有任何原因，我没有任何思想准备，会突然挨某位老人的“打”和“骂”。当时不了解也不理解老人的身体情况，心里特委屈。工作久了，现在完全能理解了，没有再委屈过了。
刚进入养老院工作，我没想到时间变得最难熬。原来我以为养老院里都是能走动的老人，到这里一看，心灰大半截！老人们有卧床的、坐轮椅的、走路不稳的、吵闹的，我看到的太集中，一时间心情很灰暗。从早到晚我开心不起来。那段时间我不知道怎么熬过来的。后来我学会了调整自己的心理节奏，毕竟我年轻力壮，越是看到老人们的衰老无力，我越发感到自己的正能量输出很值得。
最开心的事情是，家属来探望老人时满意地说：“老人家胖了，精神了。”我在一旁听了心里甜滋滋的。
现在每天最习惯的是，下班后要看一下工作群里领导发的工作安排和老人的问题，然后才能安心休息，吃饭看新闻。
每天生活有规律，让我觉得像在家里一样。早晨6点开始上班，给老人洗漱，准备早餐，看着每位老人像孩子一样坐着等着吃饭，心里就有种强烈的责任感。等他们吃饱，收拾好了，我再轮班去吃饭。
最让我感谢的是，张师傅的护理技能感动了我，从换床单被罩，到更换尿裤尿垫，细节无一不专业。同时我也跟着她学到对老人护理的耐心，她对每位老人都有独特的护理方法，让我学到了很多以前没有意识到的临床心理学。后来，我调到护理区时，直接就能上手干。
王海龙师傅照顾老人们的日常照片
「得到认可，我每天都很踏实」
在养老院，不可能没有生命的告别。印象最深的是告别北京京剧院的王叔叔，我们几位护理员为他擦身体，走时给他穿上平常最爱穿的衣服，平平静静地送走他。与平常特别熟悉的长者永别，那刻让我想到我父亲，2016年去世的。他头一天还好好的，半夜突发心梗，打救护车都来不及了，一瞬间人就走了，我特别难过。
在养老院，我们希望每位老人尽可能过好每一天。郭叔叔今年75岁，生活不能自理，但心里明白。他在家突然跌倒后再也没能站起来，来时不爱说话，总是要回家，住这里不习惯。“郭叔，家里孩子上班没时间照顾您，在这里24小时都有人服务。白天还帮您做康复训练，从来到现在没间断过。”我常劝解他。郭叔由站不起来，到现在，不光能够站起来，还能扶着走几步了。
每天这样的护理，郭叔叔也适应了，因每天能站起来走路而感到有了康复的动力，愿意和我们聊聊天，谈谈心。他脸上的笑容逐渐增多了，念叨回家的次数越来越少了。我由衷地替他开心。
张阿姨和马叔叔是夫妻，张阿姨今年75岁，马叔叔80岁。他俩都是脑血栓，都卧床，生活不能自理，需要人工取便，但思维非常清晰。
马叔叔每天早饭前要泡一杯茶水，手机、眼镜、抽纸、电视遥控器、呼叫器，都要放在身边，少一样都不行。开始，他每天呼叫次数最多，最多时一天50多次，总是离不开护理员，看不到我们就呼铃。现在好多了，我们都了解老人的生活习惯，会把一切都准备好。
张阿姨每顿饭都要用破碎机打一下，为了好消化，避免噎食的发生。她常年饭后服银杏叶片药，每天饭后给女儿打电话说每顿饭吃了什么。二老都怕冷，夏天屋里不能开空调，我每次进门服务，都热得大汗淋漓，偶尔会头晕，就常备一瓶解暑药带在身上，以免中暑。
我刚护理时，他们对我的服务不认可。张阿姨习惯之前的护理师傅的模式，总跟我讲以前的护理员是怎么护理的，一样一样告诉我，我认真听取老人的意见。慢慢的，我熟悉了他们的生活习惯和想法，现在处得像一家人，啥事都和我商量着来。
养老院是生命的终点站，我来这里无形中接受了生命的教育。小时候挨过饿的人，一定知道珍惜粮食；同理，在养老院工作的人特别珍惜生命与健康。
工作五年中，我每天看着老人们的来来往往，分享他们的喜怒哀乐，也不由自主地想到我自己的老年。我现在还年轻，好好锻炼身体，以后回家乡去，田园生活最适合我的养老。
